1、选择硬防晒

　　

　　若不需要长时间待在户外，可以选择硬防晒的方式，如外出时使用帽子、墨镜、伞等硬防晒来代替防晒霜，减少对皮肤造成负担。

　　2、选择正确的防晒霜

　　

　　若是需要长时间在户外活动，可以选择合适的防晒霜。一般来讲冬季选择选择SPF15或者30的防晒霜是足够的，在外出前30分钟要涂抹防晒霜。因为防晒霜和皮肤接触后会形成膜，这层膜的发挥作用是在30分钟左右。

　　

　　3、定时补涂

　　

　　若有剧烈运动，或者在到达一定时间后要补涂防晒霜，防晒霜会被汗水以及其他物质带走。所以定时补涂，防止紫外线伤害皮肤。

　　

　　4、根据皮肤选择防晒产品

　　

　　不同皮肤所适合的防晒霜产品有所不同，根据自己的皮肤选择。若处于炎症爆发期不要使用任何产品。

　　

　　温馨提示，冬季天气干燥，做好保湿的同时也要涂抹防晒，防止紫外线伤害皮肤，让黑色素沉着形成色斑。而且皮肤受到紫外线照射后易干燥，使皮肤越来越干，甚至引发问题，因此要做好保湿，做好防晒。